Entschleunigung, innere Ruhe, Energie und Flow. 

Mit Achtsamkeit und sanften, zeitlupenartig-fliessenden Bewegungen findest du zu mehr Harmonie und Gelassenheit. Die Übungen lösen Verspannungen, bringen deine Energien ins Fliessen und fördern innere Ruhe sowie mentale Klarheit. Ob als Gesundheitsvorsorge, zur Stressbewältigung, Ausgleich zum Alltag oder als meditative Praxis, tauche ein in die uralte Weisheit dieser Bewegungskünste zur Stärkung von Körper und Geist. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Lust, dich sanft zu bewegen, dir etwas Gutes zu tun und dir Ruhe zu schenken. 

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Ich bringe über 40 Jahre Erfahrung mit und war 20 Jahre Mitglied im Berufsverband SGQT (2002-2023) als Ausbildnerin für Qi Gong und Tai Chi, davon 10 Jahre in der Fachgruppe Qigong. Die Zeit meiner täglichen Gruppen in Bern ist vorüber, ich arbeite noch im kleinen Rahmen und gerne auch in Privatstunden. In der Region Seetal auch Hausbesuche für selbstorganisierte Gruppen ab 4 Pers.

Kosten für 60 Min: Gruppe 35.00 / Privatstunde 140.00 

Bei wöchentlicher Privatstunde ohne Zusatzversicherung 100.00  

Mit der Kulturlegi erhälst du 30% Reduktion, ausgenommen sind Kleingruppen bis 6 Personen.

Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten. Erkundige dich bitte direkt bei deiner Versicherung und erwähne meine EMR Zertifizierung für TCM Qi Gong und TCM Tai Chi.